Een element dat vaak onopgemerkt blijft, maar van groot belang is in het leven van hoogbegaafden, is hun intense emotionaliteit. Het is belangrijk omdat deze intensiteit een diepgaande invloed kan hebben op hun welzijn, hun relaties en hun vermogen om met de wereld om te gaan. De sterke emoties van hoogbegaafden kunnen zowel een bron van kracht als een uitdaging zijn. Het begrijpen en waarderen van deze intensiteit kan een groot verschil maken in hun leven.
Hoogbegaafden hebben de neiging om emoties dieper te voelen en ervaren dan anderen. Ze kunnen intens geluk, verdriet, angst, woede en andere emoties ervaren. Dit betekent niet dat ze overgevoelig of emotioneel onstabiel zijn. Het betekent gewoon dat hun emotionele reacties dieper en intenser kunnen zijn.
Naast hun diepe emotionele reacties zijn hoogbegaafden ook vaak gevoeliger voor hun omgeving. Ze kunnen meer aandacht besteden aan details, waardoor ze meer bewust zijn van wat er om hen heen gebeurt. Dit kan leiden tot intensere reacties op veranderingen in hun omgeving. Of het nu gaat om een verandering in routine, een nieuwe situatie of zelfs een subtiele verschuiving in de stemming van iemand anders.
Hoewel deze emotionele intensiteit uitdagend kan zijn, kan deze ook worden gezien als een kracht. Hoogbegaafden hebben het vermogen om diep te voelen en ervaren, wat kan leiden tot een rijkdom aan empathie en begrip voor anderen. Het is belangrijk om deze emotionele diepte te erkennen en te omarmen, en tegelijkertijd strategieën te leren om ermee om te gaan.
Het is belangrijk om te onthouden dat elke hoogbegaafde uniek is en dat deze ervaringen kunnen variëren. Door het begrijpen van de connectie tussen hoogbegaafdheid en emotionele intensiteit kunnen hoogbegaafden een bron van kracht en empathie zijn.
Tip: In Alle kenmerken hoogbegaafdheid op een rij vind je een overzicht van alle kenmerken van hoogbegaafdheid.
Hieronder volgt een voorbeeld hoe een hoogbegaafd meisje dat haar scherpe zintuigen mooi inzet.
Sarah’s struggle
In de klas zitten Sarah, een hoogbegaafd meisje, en Lucas, een van haar klasgenootjes. Ze zijn druk bezig met hun opdrachten wanneer Lucas een ineens een opmerking maakt over Sarah’s intelligentie.
Lucas: “Hé Sarah, je denkt zeker dat je beter bent dan ons omdat je hoogbegaafd bent!”
Sarah kijkt geschrokken op en voelt zich ongemakkelijk door de opmerking. Ze probeert het te negeren en zich te concentreren op haar werk.
Sarah: “Dat is niet waar, Lucas. Ik doe gewoon mijn best.”
Lucas lijkt echter niet tevreden met haar reactie en gaat verder met haar te provoceren.
Lucas: “Je denkt echt dat je slimmer bent dan ons allemaal, hè? Je bent gewoon arrogant!”
Sarah voelt de spanning in de klas toenemen en merkt dat haar ademhaling sneller gaat. Ze probeert rustig te blijven, maar de woorden van Lucas raken haar diep.
Sarah: “Stop Lucas. Ik wil gewoon mijn werk doen.”
Lucas negeert haar smeekbede en gaat door met zijn aanvallen.
Lucas: “Kijk eens naar haar, ze kan niet eens normaal reageren! Wat een loser!”
De spanning in de klas wordt bijna tastbaar en Sarah voelt zich steeds benauwder. Ze krijgt moeite met ademhalen en begint te hyperventileren.
Sarah: “Ik kan niet… ik kan niet ademen…”
Haar paniek wordt zichtbaar voor haar klasgenoten, maar Lucas lijkt er geen aandacht aan te besteden.
De juf merkt echter wat er gebeurt en komt snel naar Sarah toe.
Juf: “Sarah, probeer diep in te ademen en langzaam uit te ademen. Ik ben hier bij je.”
De juf helpt Sarah om haar ademhaling weer onder controle te krijgen. Sarah sluit haar ogen en concentreert zich op de rustgevende stem van de juf.
Juf: “Blijf rustig, Sarah. Je bent veilig hier. Adem in… en uit… langzaam.”
Langzaam kalmeert Sarah en voelt ze zich weer wat beter. De juf begeleidt haar naar een rustige plek in de klas om verder te praten over wat er is gebeurd.
Wil jij ontdekken hoe jij een rots in de branding kan zijn voor jouw hoogbegaafd kind? Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.
Tip: Leer meer over de belevingswereld van jou hoogbegaafde kind in de blog gevoeligheid bij hoogbegaafdheid.
