Perfectionisme is een eigenschap die vaak voorkomt bij hoogbegaafden. Hoewel het streven naar perfectie op het eerste gezicht positief lijkt, kan het daadwerkelijk een negatieve invloed hebben op het welzijn en de ontwikkeling van de hoogbegaafde.
Perfectionisme wordt gekenmerkt door een sterke drang om altijd perfect te zijn en hoge standaarden te hanteren. Hoogbegaafde individuen hebben vaak een uitgesproken gevoel van verantwoordelijkheid en streven naar excellentie in alles wat ze doen. Ze hebben de neiging om zichzelf buitensporig hoge verwachtingen op te leggen en zijn kritisch naar hun eigen prestaties.
Tip: Wil je ontdekken of jouw hoogbegaafde kind door perfectionisme belemmerd wordt? In het gratis e-book De 5 Sleutels naar Verbinding bied ik praktische handvatten om terug in verbinding te komen met je kind. Dit biedt jou de unieke mogelijkheid om de belevingswereld van jouw kind te ontdekken.
Perfectionisme kan meerdere vormen aannemen. Hieronder staan er vier uitgewerkt.
Hoogbegaafdheid en streven naar perfectie
Hoogbegaafden ervaren vaak een hoge mate van stress als gevolg van hun perfectionistische neigingen. Ze streven voortdurend naar perfectie en hebben moeite met het accepteren van fouten of tekortkomingen, omdat ze een ideaalbeeld in hun hoofd hebben. Deze innerlijke motivatie om hun werk aan een perfect beeld te laten voldoen kan leiden tot chronische stress. Lees meer: Hoogbegaadheid en streven naar perfectie
Hoogbegaafdheid en faalervaringen
Hoogbegaafde individuen met perfectionistische neigingen kunnen een intense angst voor falen ervaren, vaak gebaseerd op eerdere faalervaringen. Ze zijn bang om tekort te schieten en vermijden vaak nieuwe uitdagingen uit angst om weer te falen. Lees meer: Hoogbegaafdheid en faalervaringen
Hoogbegaafdheid en stress van voorbeeldfiguren
Perfectionisme kan leiden tot een verminderd zelfvertrouwen bij hoogbegaafden, doordat ze zich voortdurend vergelijken met mensen die zij als voorbeeldfiguren zien. Ze beschouwen zichzelf vaak als niet goed genoeg in vergelijking met deze figuren. Dit constante vergelijken en negatieve zelfbeeld kan leiden tot een gebrek aan zelfvertrouwen en zelfwaardering. Lees meer: Hoogbegaafdheid en stress van voorbeeldfiguren
Hoogbegaafdheid en blokkade om zichzelf te zijn
Hoogbegaafden met perfectionistische neigingen kunnen terughoudend zijn om risico’s nemen en nieuwe ideeën uit te proberen. Ze zijn bang om te falen of niet aan hun eigen hoge standaarden te voldoen, waardoor ze zichzelf belemmeren om zichzelf te uiten en hun kwaliteiten tot uiting te brengen. Deze angst kan de ontwikkeling van creativiteit en innovatie beperken, doordat ze zich limiteren in het verkennen van nieuwe mogelijkheden. Lees meer: Hoogbegaafheid en blokkade om zichzelf te zijn
Als je meer wilt weten en dieper wilt ingaan op de complexiteit van hoogbegaafdheid, raad ik je aan om contact op te nemen voor een gratis kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek onderzoeken we perfectionisme jouw hoogbegaafd kind kan belemmeren en welke invloed dit heeft op jullie relatie.
Tip: Verbreed je kijk op hoogbegaafdheid en lees: 6 kenmerken hoogbegaafdheid.
